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        神經官能症,你遇到過嗎?

        神經性失眠、神經性尿頻、心血管神經官能症、胃腸神經官能症……這些帶有“神經”二字的疾病在臨床各個科室門診中都常會遇到,那麽這類疾病究竟有何特點?今天,小編就帶你了解一下。

        神經性失眠、神經性尿頻、心血管神經官能症、胃腸神經官能症……這些帶有“神經”二字的疾病在臨床各個科室門診中都常會遇到,那麽這類疾病究竟有何特點?今天,小編就帶你了解一下。

        神經官能症定義
        根據百度百科的解釋,神經官能症又稱神經症或精神神經症。是一組精神障礙的總稱,包括神經衰弱、強迫症、焦慮症、恐怖症、軀體形式障礙等等,患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能,但沒有任何可證實的器質性病理基礎。病程大多持續遷延或呈發作性。
               
        神經官能症的症狀複雜多樣,有的頭痛、失眠、記憶力減退;有的則有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點是症狀的出現與變化與精神因素有關。如有的胃腸神經官能症患者,每當情緒緊張時出現腹瀉。

        神經官能症的臨床症狀
               
        目前神經官能症常見的症狀表現主要是,頭暈、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等一些常見的症狀。其中頭暈和頭痛會出現,有一定的時間性,記憶減退並非是器質性改變,主要遺忘的是日常瑣事,對自身的疾病和對自己刻骨銘心的事卻不會忘記。
               
        1、頭部不適
        頭部不適是重度神經衰弱的症狀之一,自覺頭腦不清爽,頭重腳輕,昏脹,頭有壓迫緊縮感等、頭痛多在工作、腦力勞動、 開會、閱讀以及不愉快、遇到一點困難、緊張、心煩焦急時加劇,但尚能堅持必要的工作,也不會痛到不能忍受的程度。
               
        2、睡眠障礙
        入睡困難僅僅是神經官能症患者最常見的一種病症特征。有的神經官能症患者還有多夢,易驚醒,早醒和夜間不眠。
               
        3、神經性嘔吐
        患者在進食後會突然發生嘔吐症狀,嘔吐前無明顯惡心,嘔吐時無明顯痛苦,嘔吐量少,嘔吐後可照常進食,不影響食欲 和攝入量。
               
        4、神經性嗳氣
        這類患者常有反複的連續性嗳氣,企圖解除自己認爲是胃部有氣而造成的飽脹不適,轉移注意力可緩解。
        5、神經性厭食
        有些少女,因害怕發胖,對食物産生厭惡感,饑餓感消失,産生神經性厭食。臨床表現爲:進食量少,持續消瘦,晚期可出現惡病質甚至死亡。
               
        目前神經官能症常見的症狀表現主要是,頭暈、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等一些常見的症狀。其中頭暈和頭痛會相著 出現,有一定的時間性,記憶減退並非是器質性改變,主要遺忘的是日常瑣事,對自身的疾病和對自己刻骨銘心的事卻不會忘記。
               
        6、神經過敏
        神經過敏是神經官能症的症狀之一。外界一點小刺激就引起患者的煩躁和不安,他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩, 易發脾氣,遇到小事就興奮激動起來,但很快就疲勞乏力。
               
        7、精神疲勞
        神經官能症患者會感到精神疲勞。自覺注意力不集中,記憶減退。特別對人名、地名、數字更難記住,但對自己的疾病發展 經過、對給自己診過病的醫生則記得清清楚楚。

        神經官能症的預防

        1、 保持樂觀向上的情緒
        情緒開朗可以延年益壽,沉重的心理負擔和煩惱苦悶的情緒,會損害健康,導致神經症的發生。傳說中的伍子胥過關,一夜愁白了頭發,可以說是很典型的例子。重大的事件是如此,日常細小的生活瑣事也是一樣。例如一個剛退休下來的人,如果生活安排不當,心情郁悶、精神無所寄托,終日茫茫然,勢必度日如年抑郁症就很可能發生;相反能夠妥善安排、豁達開朗,必然會使身健體康、延年益壽。
              
         2、 培養穩定的心態、防止反應過激。
        一個人在適度穩定的環境中一般能正常地生活、工作和學習,並能保持良好的精神狀態。但在特殊的、突發的和變動較劇烈的環境中,是否能一如既往,則是一個人心理素質的重要反應。有的人能很快適應如常,有的人則難以適應並出現反常,這就會引起心身紊亂而導致神經症的發生。穩定的心理狀態,必定能保持良好的心理健康,能適應各種環境,有充沛的精力和體力,有豐富的創造活力和健全的軀體。因此,日常注意培養自己對各種環境事件的正確認識,不回避困難,不因循守舊,改變脆弱的性格,鍛煉堅強的意志,以形成積級向上的穩定的心理狀態,是預防神經症的一個重要方面。
               
        3、 鍛煉堅毅頑強的性格、接受各種應激事件的沖擊。
        每個人有每個人的性格,有的完整建全、有的欠缺不足,有的堅強、有的脆弱,有的敏感、有的穩重。一個人心理健康的好壞、完整與殘缺、能否接受各種應激事件的沖擊,繼續保持良好的身心健康,與一個人的性格鍛煉有關。一個人即使有最好的先天條件,但後天也決不是一定能形成良好的性格;反之,雖有先天不足,但能執意刻苦學習培養,仍能造就出堅毅頑強的性格。
               
        4、 加強品德修養,避免劣性刺激。
        一個具有良好品德修養的人,必然是心胸開朗、心地坦蕩,對人對己都能做到和善、慈祥、寬容,在言語和行爲上,不會去傷害他人,也能主動避免日常生活中紛繁、千變萬化的人際沖突和糾紛而保持良好的心理狀態。
               
        5、 正確處理好人際關系。
        不良的緊張的人際關系可成爲諸多神經症的重要誘因,而良好、和善、互助的人際關系,會使人獲得安慰,感到心理安定,使有病的軀體增強康複的信心和抗病力,起到藥物所不能起的作用,處于良好的氣氛境界中,心身愉快、歡暢、融洽,保持最佳的心理健康狀態。


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