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                              容易被忽略的“小兒抽動症”

                              小兒抽動症是一種慢性神經精神障礙的疾病,又稱抽動症或習慣性痙攣。主要表現爲簡單性運動抽動,少數表現爲單純發聲抽動。男孩子多見,多在4~12歲起病。
                              抽動症的特征是不自主的、突發的、快速重複的肌肉抽動,在抽動的同時常伴有暴發性的、不自主的發聲和穢語。抽動症狀先從面、頸部開始,逐漸向下蔓延。抽動的部位和形式多種多樣,比如眨眼、斜視、撅嘴、搖頭、聳肩、縮頸、伸臂、做出咳嗽聲、清嗓聲等。患兒的病情常有波動性,時輕時重,精神放松時減輕,睡眠後可消失,有時可自行緩解一段時間,但在緊張、焦慮、疲勞、睡眠不足時可加重。患兒智力一般正常,部分患兒可伴有注意力不集中、學習困難、情緒障礙等問題。
                              由于抽動症狀較爲局限,程度較輕,對日常活動影響少,常易被忽略,多數家長未意識到此是病態,認爲是小孩的壞習慣或調皮所致,常責罵、訓斥患兒,導致病情加劇。
                              小兒抽動症狀

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                              小兒抽動症如何幹預和調護?
                              本病對人格的不良影響十分常見,有的在抽動控制後仍不能適應社會,所以,對本病治療的同時,應注意心理的調節。兒童抽動症的調護又是一個不可缺少的環節,良好的家庭調護可發揮很好的輔助治療作用。

                              (一)家長應仔細觀察孩子日常行爲,一旦出現一些持續的、不自主的動作,如眨眼、清嗓子、聳肩、縮頸、喉中鳴響等,即使沒有太明顯的抽動症狀,也應及時帶小兒到醫院就醫檢查,以免延誤病情。

                              (二)患兒家長應理解疾病的性質和特征,減緩或消除擔心和焦慮,不要讓自己的不良情緒影響到患兒。充分理解小兒的種種怪異表現是病態,而非調皮、故意做作,給予正確的教育以及耐心的幫助。

                              (三)父母應該合理安排患兒的學習、活動及日常的作息時間,避免過度緊張和疲勞。對于發生抽動的患兒可進行閉口,有節奏緩慢地做腹式深呼吸,從而減少抽動症狀,同時,應盡量轉移注意力來減輕患兒的症狀及痛苦,可以給孩子講故事、聽音樂或者一起玩遊戲來緩解病情。

                              (四)避免引發患兒精神緊張的種種因素,不要在患兒面前與外人談論患兒的病情。與老師充分溝通,讓其了解小兒病情,避免當衆批評、訓斥患兒,建議采用鼓勵式教育,建立患兒的自信心,有利于疾病的恢複。

                              (五)季節更替時,氣候變化明顯,應注意患兒的衣食住行,適時增減衣被,謹防感冒,因爲感冒容易引發患兒抽動症發生或症狀複發、加重。


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                              小兒抽動症宜進行哪些飲食調理?

                              (一)不適宜進食過甜過鹹的食物,有研究發現,糖可引起情緒不穩定、反複無常、激動、愛哭和摔東西毀財物。過鹹可導致體內鉀(鈉)鹽積蓄,出現反應遲鈍,嗜睡等表現。另外,也不應飲用茶水、可樂、咖啡等易致精神興奮的飲品。

                              (二)適宜吃高鈣的食物:當血清鈣較低時,肌肉、神經興奮性增強,易出現手腳抽動、夜間磨牙、易驚等症狀。故宜多吃些富含鈣質的食物,如牛奶、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等,同時可適當補充魚肝油(維生素D)。

                              (三)應給孩子多吃富含鐵質和含鋅的飲食,如蛋黃、海産品、堅果類、豆類、動物肝髒、瘦肉、谷類等。

                               


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