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                    腦血栓正逐步逼近年輕人!發病原因令人驚歎

                    一名年僅21歲的大學生突然感到左手陣陣發麻,左上肢伴隨著麻脹的感覺突然間沒有了一點力氣,即刻左上肢完全癱瘓。慌亂失措的家人連夜將患者送往醫院,醫生診斷爲突發性血栓發作,用藥後緩解了症狀。
                    一位年輕患者在打籃球時突然頭暈,隨之右側肢體感覺無力,經醫院診斷爲“腦血栓”。醫生發現其右側肢體乏力,不能自由上下樓梯,關節活動不靈活。據了解,他工作壓力大,整天埋頭苦幹,吃睡不定時,更別說適當的運動。
                    幾乎大部分的人都會認爲腦血栓是中老年人的專利,年輕人不會得腦血栓。這種想法是錯誤的,腦血栓形成是老年人的疾病,常常是在老年高血壓、腦動脈硬化症的基礎上形成的。但是越來越多的研究證明,腦血栓形成已逐漸趨向于年輕化。
                    年輕人腦血栓形成,病因就比較複雜,只有部分人有比較明確的高血壓病史,顯然這些人的腦血栓形成與此有關。而35~45%的年輕人腦血栓形成病因不明,從許多的實驗資料看,在20~30歲年齡組,腦動脈硬化的出現率爲6.0~15.4%,而50歲年齡組則爲32.6%~38.3%。

                    了解腦血栓的發病前兆
                    心腦血管疾病在發病之前都有一定的前兆,腦血栓也不例外,那麽腦血栓的前兆有什麽表現呢?
                    1. 突然發生眩暈
                    眩暈是腦血栓的前兆中極爲常見的症狀,可發生在腦血管病前的任何時段,尤以清晨起床時發生得最多。此外,在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者,若1~2天反複出現5次以上眩暈,發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
                    2. 突然發生劇烈頭痛
                    任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。如有上述腦血栓的前兆情況之一,應及早到醫院進行檢查治療。
                    3. 步態異常
                    步履蹒跚,走路腿無力是偏癱的先兆症狀之一。如果老年人的步態突然變化,並伴肢體麻木無力時,則是發生腦血栓的前兆信號。
                    4. 哈欠不斷
                    患缺血性腦血栓病者,80%發病前5~10天會出現哈欠連連的現象。
                    5. 高血壓病人的鼻出血
                    這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
                    6. 血壓異常
                    血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時,是發生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時,是形成腦血栓的前兆。
                    7. 其他先兆症狀
                    除上述腦血栓的前兆症狀外,嗆咳、吞咽困難、突然出現半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現。
                    年輕人預防腦血栓需要做到以下幾點:
                    1. 注意飲食營養
                    隨著人們生活水平的提高,有些人出現飲食無節制,只注意高熱量、高營養,以致部分人年紀輕輕就大腹便便,成了中風的“苗子”。從營養學的角度看,應注意“高蛋白、高纖維素、低糖、低脂”的兩高兩低飲食。除此之外,三餐食物要搭配好,有人說“早飯搶著吃、午飯分著吃、晚飯送給別人吃”,此話是有一定道理的。
                    2. 保持勞逸結合,養成良好的生活習慣
                    生活要有規律,保證充足的睡眠,保持情緒穩定。還應注意加強體育鍛煉。吸煙對人體有百害無一利,故應戒煙。如有飲酒嗜好,宜飲低度酒爲宜,每日以不超過60毫升爲准。否則,飲酒過量,傷肝損腦,贻害無窮。
                    3. 調整飲食結構
                    隨著人們生活水平的提高,有些人出現飲食無節制,只注意高熱量、高營養,以致部分人年紀輕輕就大腹便便,成了中風的“苗子”。從營養學的角度看,應注意“高蛋白、高纖維素、低糖、低脂”的兩高兩低飲食。除此之外,三餐食物要搭配好,有人說“早飯搶著吃、午飯分著吃、晚飯送給別人吃”,此話是有一定道理的。
                    4. 定期檢查身體
                    青年人應定期檢查身體,及時發現高血壓及非典型糖尿病,有這類疾病家庭史者尤應注意。經驗證明,有些年輕人的高血壓、糖尿病是在中風後才被發現的,而病前一直未被發現。


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