抑郁症——自殺背後被忽視的疾病

衆多自殺者都曾患有抑郁症,如張國榮、三毛、喬任梁、海子、海明威、翁美玲等等。但是,由于抑郁症知識的普及率較低,加上大衆對抑郁症認知的偏差,或者說是對患有抑郁症的病恥感,導致抑郁症患者被忽視且得不到有效的治療,最終導致自殺。

以下是兩種最爲常見的誤解:

一、抑郁症不是病
普通大衆認爲抑郁症不是病,出現抑郁情緒就是想不通、無事生非;就是心胸狹窄、意志薄弱!

正解:抑郁症是精神心理科常見的疾病,但並不是大衆所說的“精神病”即精神分裂症等重性精神病。抑郁症絕不僅僅是想不通、心胸狹窄或意志薄弱,而是一種病;不能通過簡單地勸說、散心等方式解決,而是需要藥物治療和心理幹預。

二、不可能患有抑郁症
現在經濟水平提高了,物質生活豐富了,家庭條件優越,不愁吃喝,絕不可能抑郁!

正解:任何人都有可能抑郁,這與物質條件好差、社會地位和文化水平高低沒有直接關系,但只要抑郁時間超過2周就要診斷爲抑郁症,需要及時進行治療。

什麽是抑郁症?

抑郁症是以心境顯著而持久的低落爲基本臨床表現,並伴有相應思維和行爲異常的一類精神心理障礙。即以情緒低落、做事沒有興趣、思維緩慢、記憶力下降、易怒、易哭泣、懶動,甚至出現厭世、自殺意念以及自殺行爲爲主要表現。

爲何會患抑郁?

生物學因素:腦內相關神經遞質(如5-羟色胺)減少
社會心理因素:與既往的心理創傷、現實工作與生活壓力大、當下人際關系緊張或負性生活事件密切相關
遺傳因素:家族中有抑郁症或精神疾病的遺傳史
其他:原因不明

如何識別抑郁症?

抑郁症以“三低”爲主要表現即情緒低落、思維遲緩和意志活動減低。包括以下症狀群

情感症狀:
自我感受或他人可觀察到的心情低落,高興不起來,興趣減退或喪失,無法體會到幸福感,甚至莫名其妙出現悲傷,且不會隨環境的變化而好轉。
軀體症狀:
早醒、食欲下降或暴飲暴食、體重下降、性欲減退,部分患者可以出現疼痛、心慌以及便秘等
認知症狀:
注意力不緊張、分心、對自我和周圍環境漠不關心。

抑郁症的診斷
1.症狀標准:具有“三低”症狀
2.病程標准:持續時間爲2周
3.嚴重程度標准:影響正常的工作生活和學習
4.排除標准:排除其他疾病所致的抑郁

抑郁症的治療

輕度到中度抑郁症以心理治療爲主,結合藥物治療。
重度抑郁症,尤其是伴有自殺意念的患者,應以藥物治療爲主,輔以心理治療。

治療誤區
1.服用抗抑郁藥物會成瘾:
正解:抗抑郁的藥物雖需要每天服用,但不要持續加大劑量,而且停用抗抑郁藥物不會引起戒斷症狀,就如每天吃飯補充能量一樣,抑郁症患者體內缺少某些神經遞質,需要不斷通過外源性的補充。因此,服用抗抑郁藥物不會成瘾。
2.服用西藥毒性比中藥較大
正解:抗抑郁藥物都是通過大量藥物臨床試驗,並且已經證實嚴重的不良反應及毒副作用發生的幾率非常小,安全性高于中藥制劑。

警惕抑郁症最嚴重的後果---自殺

自殺,生命不可承受之重。自殺不僅自己失去生命,還會給身邊的親人和朋友留下不可抹滅的心理創傷,相關研究發現1個人自殺至少會對6個人的生活造成嚴重影響。WHO的數據顯示,每年大約有 100 萬人死于自殺。我國每年約有 25 萬人死于自殺,自殺未遂的人數約爲 200 萬,相當于每兩分鍾就有一人自殺身亡。自殺已經成爲我國人群第五大死因,是15歲到34歲的青壯年人群的首位死因。而控制抑郁,便可大大降低自殺。


TAG:
  • 相關文章


  • 發表留言

    評論加載中...
    內容:
    評論者: 驗證碼: